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재미와 유익함 을 동시에 잡는 프로그램으로 "컵 쌓기" 프로그램이 있는데요~ 

단순한 놀이처럼 보이지만, 컵을 하나씩 쌓고 무너지지 않게 균형을 맞추는 과정에서 

집중력, 협응력, 소근육 발달 등 다양한 효과를 얻을 수 있답니다. 

그렇다면 컵 쌓기 프로그램을 통해 어르신들께 어떤 긍정적인 변화가 생길까요?

- 집중력과 인지 기능 향상, 손근육 운동

컵을 쌓을 때는 손의 힘 조절뿐 아니라 균형을 맞추는 섬세한 감각이 필요한데요.

어떤 순서로 쌓을지, 컵을 안정적으로 배치하려면 어떻게 해야 할지 고민하는 과정에서 기억력과 문제 해결 능력이 자연스럽게 자극된답니다. 

특히, 치매 예방에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어 꾸준히 하면 더욱더 효과적인 활동이 될 수 있어요.

또한, 손가락을 섬세하게 움직여야 하기 때문에 소근육 운동에도 도움이 되며 관절이 뻣뻣해지기 쉬운 어르신들께는 

컵쌓기와 같은 가벼운 손 운동이 근력 유지에 효과적입니다. 

- 성취감 및 사회적 교류 촉진

컵을 하나하나 신중하게 쌓아 완성시켰을 때 느껴지는 뿌듯함과 성취감은 어르신들의 자신감 향상에도 큰 도움이 돼요~ 

특히, 어르신들과 함께 팀을 이루어 컵을 쌓으면 협동심도 길러지고, 자연스러운 대화를 하며 사회적 교류도 활발해 질 수 있는데요.

이처럼 컵 쌓기 프로그램은 신체 뿐 아니라 정서적인 부분에서도 긍정적인 영향을 준답니다. 

o(^▽^)o

저희 코끼리 요양원에서는 앞으로도 어르신들이 즐겁고 의미 있는 시간을 보낼 수 있도록 다양한 프로그램을 진행할 예정이며,

개개인의 신체적·정서적 필요를 고려한 맞춤형 활동도 지속적으로 마련할 계획입니다.